《写冬天的梅花的古诗大全》
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1、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
2、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
3、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
4、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
5、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
6、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
7、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
8、94. 不要让邪恶的意念、不良的情绪在你心中生根，你应该把他们当成「癌」一样，小心防范它们的感染。
9、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
10、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
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