《腊月 陆游》
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1、在这个全世界：不认识你的叫路人，不害你的叫好人，不放过你的叫敌人，不时来心疼你的叫友人，不弃不离的叫亲人。而这些人，都不懂你，懂你的，叫爱人。幸福，就是有一个读懂你的人;温暖，就是有一个愿意陪伴你的人。
2、使我们不快乐的都是一些芝麻小事，就像我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
3、我们总不能流血了就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。
4、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
5、我们太在意日常生活中所发生的每一件事，特别是细节，这会让自己压力扩大精神紧绷，要解决内在的烦恼与妄念，唯一的方法就是放松与放下。
6、不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话：如果事与愿违，就相信一定另有安排。
7、即使幸福只是像烟花那样瞬间绽放，若你去珍爱，那么，这瞬间也可成为永远。
8、人最多情，也最无情。爱的时候海誓山盟，许下天荒地老。厌的时候，恨不能立刻从生命中抽离，一刀两断，再无瓜葛。
9、拿得起放不下是不容易我会让你看到什么是拿得起放得下
10、人性有一个弱点，你越在意什么，什么就越折磨你。当你不再畏手畏脚，当你鼓起勇气，下定决心忠于自己，每一天都将是最好的状态。
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