《堂成 (杜甫)》
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1、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。
2、思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，天堂造成地狱。如果你感到不快乐，唯一能找到快乐的方法，就是通过积极的心理暗示，使言语和行为好像已经感觉到很快乐的样子。
3、微笑不是优雅，是真诚;人生不是脆弱，是坚韧;付出不是强求，是快乐;情谊不是孤单，是相守;财富不是金钱，是知足;失败不是消沉，是淡然;智慧不是理智，是超然;生活不是攀比，是自赏;幸福不是享受，是释怀。热爱生活，接受自我，洒脱快活!
4、给自己点时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
5、蜗牛一寸寸地爬，每一寸皆是突破;青蛙一米米地跳，每一米皆是奋进;雄鹰一里里地飞，每一里都是创新。做人就要学习蜗牛往上攀爬的精神，保持快乐;借鉴青蛙不停跳跃的毅力，永不气馁;洞悉雄鹰展翅高飞的恒心，一直向前飞。突破自我，挑战自我，做最好的自己!
6、美好的东西，总不会轻易获得。成长靠的从来不是豪言壮语，而是踏踏实实的努力。别再让信誓旦旦变成“说说而已”，真正去坚持一件事，时间看的见
7、“及时止损”是一项非常重要的能力，当你感知到痛苦后能够立刻抽身离开，也算是一种幸福吧。
8、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
9、有些事，尽力不成，无奈，只好走开;有些人，苦等不来，无缘，只好离开;有些情，苦恋不明，无果，只好割舍。处不住的，只能遗弃;盼不来的，只能放弃;留不住的，只能终止。人生，就是这样，选择不易，放弃艰难。人生之苦，苦在选择，人生之难，难在放弃。
10、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。
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