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怎么克服紧张情绪

《怎么克服紧张情绪》

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怎么克服紧张情绪

1、展现文明友好形象。“有礼仪之大,故称夏;有服章之美,谓之华”,中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主,冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持,北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名,61.6万人积极报名,各省市包括海外青年学生占到了81%,他们将以质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神,以最饱满的热情展现中国文明友好形象。在冬奥会筹办期间,还广泛开展“最美微笑”文明引导、“冬奥有我”窗口文明服务等活动,通过全方位开展精神文明建设,营造了全社会的文明办奥氛围,让世界看到一个更加文明、包容、友爱的中国。

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3、“北京八分钟”完美落幕了,一块金牌应运而生。这位中华荣耀添上的厚重一笔,令全场人民激动不已。并不高大挺拔的身躯,在过线的0.01秒显得如此伟岸。那一瞬,全场似乎都寂静了,巨大的喜悦笼罩着他,也笼罩了台下所有的中国观众。这是历史性的见证,也是中华儿女的荣耀。荣耀光环加注的他,恐怕早已令人忘记了之前命运对他的不公。由于重心不稳而下意识伸出了手,这一简单动作使他在1/4决赛,半决赛中连续被判决为犯规,幸好决赛他赢得了胜利。

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5、奥运是人类体能的博览会。似海豚,奥运会上有着那么多优美的泳姿;似猎豹,百米冲刺风驰电掣;似雄鹰,体操、跳水志在长空。美中不足的是,人类的潜能---发明、制造与利用工具的能力未能成为奥运会的竞技项目。

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7、冬奥会和冬残奥会是国际性的盛会,是中国和外国友好往来的舞台,是中国全面走向世界、融入全球的桥梁。冰墩墩和雪容融,我相信它们能促进中外友好交流合作,让本次冬奥会和冬残奥会成功,让世界更多地了解中国。

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9、奥运会不是一个简单的体育竞技比赛,而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生,也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌,也没有机会亲临赛场,参与奥运会的服务与接待工作,但只要我们从现在做起,一样可以为奥运出一份力!

10、在学习的道路上一定会遇到各种各样的问题,但是墩墩和容融却不怕苦不怕累,风雨兼程。多少次跌跌撞撞才学会坚强,在迷茫之中寻找方向,跌倒之后再站起来面对,再勇敢去闯。他们互相激励着对方,不光造就了坚不可摧的友谊,还学会了坚强,和坚持不懈的美好品质。



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