《书怀陆游羸马》
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1、渡自己的佛家禅语
2、人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
3、生命中那些得不到的握不住的，都要学会放下。
4、发菩提心者，非为己利，原为尽十方遍法界，一切极苦有情之所依怙。
5、快乐有三法：舍得放下忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
6、把艰辛的劳作看作是生命的必然，即使没有收获的希望也心平气和的继续。
7、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。渡人渡心渡自己的佛家禅语
8、若诸世界六道众生，其心不淫，则不随其生死相续。汝修三昧，本出尘劳。淫心不除，尘不可出。纵有多智禅定现前，若不断淫，必落魔道。
9、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
10、人生如茶，茶只有两种姿态，沉，浮。饮茶人两种姿势，拿起，放下。沉时坦然，浮时淡然。人生不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么!浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何?
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