《橡木描写》
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1、生活的超脱，在于内心的淳朴与简约，不复杂，不拘泥，不浮躁，让身心清凉、真诚和宽厚，尘世怎么样，在于心地的作用和方向，温和、友好、改变、善待。生活的质量如何改善，生命在线，一直在等待，是点头，还是摇头，就这么简单。
2、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
3、世上只有不够努力，并无真正的失败;只有自我设限、不敢超越，并无真正的挫折。
4、人生路上有一个简单的道理，读懂生活，从微笑做起。
5、认同别人的些许功绩，也不会有损自己的品味啊!
6、生活里要学会解决烦恼的方法，不能对负面情绪听之任之，未来会发生什么，关键就在于当下减轻忧伤和结束忧虑，化解内心世界的那些沮丧和悲伤，让那些积极的信念充实自己的人生价值观。
7、不管是什么东西，你越执著，它越会让你痛苦。要想不执著，唯一方法就是认清它的真相。只有这样，这个游戏才会结束，你才能不继续被骗，也不再自欺欺人。这在佛教中，被称为解脱。
8、真正的幽默是超越自己，如同在高空看自己。
9、能够吃苦，是一种福报。
10、学习「法」而没有实践，我们将无法觉察到「法」的更深一层的涵意。
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