《描写跑步比赛的段落》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、慧律法师禅语100句(15)
3、人的举止应该像他们的衣服，不要太窄或太特异，但须不拘束或干碍行动。
4、疑却不是一种罪恶，因为在佛教理没有盲信这一条。
5、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
6、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
7、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
8、尽管太空旅行吸引人，但更未为人所知及更需要探测与冒险的地域，再无过于人心与个性了。
9、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
10、佛的教诫曾被形容为 ehipasika，就是请你自己‘来看’，而不是来相信。
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