《后汉全书古诗文网》
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1、人是软弱的，所以要觉知，让自己定下来。问题在自己处，不在别人。
2、最难放下的，原是生死爱欲，欲断难断的自我迷执。
3、放过别人，同样是放过自己，这是感情放生的道理。
4、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实 地 看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。
5、有一双无形的手，从我胸腔开始撕裂，我无法呼吸，整个人像是坠入了某个黑洞，没有底，我一直往下落，一直落，落了那么久还没到底。
6、让自己爱上自己，会心微笑，让心回归你，变成你生命的神圣空间和宝藏，你将感到心灵的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遗弃，心自然能安定下来。
7、自爱不是想法，而是最具体踏实不过的作息活动。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地将未解决的所有问题搁在一旁，先不问理由强壮身体，这样才算真正有诚意和决心自爱。
8、最舒服的爱是自在，不期待别人，不等待自己。
9、你是自己的主人，无需乞求爱。
10、人应该在自己身上拥有快乐的源泉，它本来就存在于每个人身上，就看你是否去开掘和充实它。这就是你的心灵。
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