《御赴怎么读》
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1、入出息年、散播慈爱、正念正知;这三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。
2、慈悲心的另外一种是“爱”的表现。无我的爱，才是真正充满慈悲心的“爱”，不求回报的“真爱”。
3、“一”就是一切，而刹那就是永恒。
4、当你真切地修行之同时，由于信仰深、愿力大、有佛法，内心深处自然染不上世俗的情爱了。
5、戒杀放生，长养慈悲，是佛陀金口告诫我们终身力行之事。
6、让动物受苦是完全缺乏慈悲的表现，对动物慈悲并不是因为人是万物之灵，而是人必须跟所有的生物共患难。
7、当战胜了自己内心的烦恼时，无论对待哪一位众生，你都能够给予他们慈悲和智慧。
8、修行法门在于戒、定、慧，落实到自己的日常生活当中，以觉知与平等的心去面对一切。
9、容忍，是一种崇高和伟大的人生修养，要有很高的境界和修行，才能够做得到。
10、“慈悲”乃是一种能和蔼、温柔地对待一切我们所不喜欢的人、事、物的能力。
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