《遣兴杜甫我今日夜译文》
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1、隆波田禅师禅语20句
2、我们正确地履行责任时，果报自然会跟着来，切莫要求任何东西或期待任何果报。
3、地狱之门也在我们的身内，也就是眼、耳、鼻、舌、身、意。但是恰恰相反，它不是经验到漂亮、美好或美味的事物，而是经验到不漂亮，不美好和不美味的事物，让我们感到不满、生气、憎恨、愤怒、悲伤、失望与不快——而这时我们就刚好掉到地狱里了。
4、一浪翻一浪，一波过一波，便是彼岸。
5、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
6、佛教最反对愁惨、苦恼、悔罪、郁闷等心理状态，认为这些都是体证真理的障碍。
7、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
8、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
9、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
10、我们都已修学佛法达到某种程度，应该都很看重佛法，但实际上正好相反，我们并没有真正看重佛陀的教导，因为——我们都倾向于看重外在的事物，都从外在来谈佛法。
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