《张炎的清平乐翻译》
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1、我们遇到一些打击刁难时，先要控制自己的情绪，冷静几分钟，什么都不要做、什么都不要说。否则，冲动下做的任何事，都不会是正确的。只有以温和的态度、平静的心态，才能做出正确的决定。
2、古语一句，天下本无事，庸人自扰者。是对人生最客观的提醒，历史长河古到今，天地辽阔自平和，人生怎么可以让内心的狭隘，影响了生命的调节与从容呢，面对生活的尘埃纷扰，就权作是面对着水月烟霞而已。
3、妄想来了，就由它来，我总不理会它，妄想自然会息。
4、是非以不辩为解脱，言语以减少为直截，待客以至诚为供养。
5、我们不曾「主宰」过什么。
6、人的起心动念是烦恼的根源，「苦」是跟随着那不停的妄念、追求而来的。
7、若不曾经历过失去的滋味，人就学不会珍惜的真谛。延参法师语录50句
8、生活是美好还是悲催，这都取决于自己心态的左右，不纠结于悲观，不迷茫于失落，用宽厚的态度对待生活中的欣喜与伤痛，生活本来就是一个不断创新的过程，只要自己不虐待自己，不渲染它的悲与苦，也并不是刻意去忘掉曾经的伤痛，但要学会用一颗善待的心来看待这世上的经历种种。
9、谈论别人最妥当的方法，就是只称道别人的优点。
10、认命并非被动—你必须持续设法让自己面对现实，而不是一再自欺。
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