《陆游霜风表达的情感》
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1、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、31. 精进的目的在于匡正自我的知见，进而导致思惟的正确。
4、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
5、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
6、我们爱的人最有能力伤害我们。
7、22. 心垢灭尽，净无瑕秽，是谓最明。
8、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
9、佛说：“眼睛生出来了，知识生出来了，智慧生出来了，善巧生出来了，光明生出来了。”
10、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
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