《封露萤这名字怎么样》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、所以觉悟，有智慧的跟没有智慧的(是)完全不一样的。
3、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
4、即使死去，你的善业是不会消失的，这就是“众生畏果，菩萨畏因。”
5、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
6、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
7、集圣谛——关于导致生命之因的真理;
8、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
9、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
10、佛陀虽然是一位具足智慧与慈悲的伟大导师，但他却不喜欢人们对他进行盲目的崇拜。陈兵教授禅语20句
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