《踏莎行元夕诗文》
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1、忍难者必能奋斗，
2、世尊的圣弟子们是如理的行道者——即为求解脱诸苦而修行。
3、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
4、物质的可爱，是在赠者情义深长。
5、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
6、向困难挑战，其实是向自己挑战。
7、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
8、有沉潜的蕴酿，才能奋发生命的动力。
9、佛陀主要的教导是强调觉与慧，至于「定」就不需谈论了，尤其是一般老师教导的那种定。
10、在高峰的时候，且慢高歌;
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