《临江仙 辛弃疾 手捻》
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1、通过专注呼吸来使内心平静的方法，叫做入出息念。
2、丰裕的生活并非就是幸福快乐的保障，还需懂得驾驭人生这部列车，才能穿越层层的无形之墙，进入快乐的园地。
3、心像田地，能播种善恶的种子，生长善恶的苗子，最后结成善恶的果实。
4、是亦众生，与我体同；应起悲心，怜彼昏蒙。善劝世人，放生戒杀；不食其肉，乃谓爱物。
5、要和睦人间、和群人生，才是真正学佛。
6、戒杀放生，长养慈悲，是佛陀金口告诫我们终身力行之事。
7、慈悲是一种把感情升华，变成为众生的‘大爱’，而不是私爱，是一种平等的爱，而不是有选择的爱，也是一种只知付出，不求回报的爱，更是一种清净而没有染欲的爱。
8、在修行的人生中，如果有一个不肯妥协、势不两立的敌人，不是别人，恰恰就是你自己。
9、往生的目的是度众生，成佛的目的也是度众生。
10、只要能经常学习关注呼吸，你将会发现：你的情绪更容易控制了，你的内心更容易平静了。
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