《什么是斋戒》
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1、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
2、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
3、真正的善，通常是单纯的。仅管单纯是那样具有魅力，那样有益的东西，但单纯的人，实在少得令人惊奇。
4、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
5、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
6、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
7、32. 在每一个姿势里保持正念。
8、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
9、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
10、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
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