《池上白居易袅袅凉风动》
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1、没有放下分别是苦，没有放下执著是难;放下就觉悟、放下就证果、放下就得大自在。
2、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
3、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
4、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃现在最想吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。
5、在生活的道路上，不必要叫苦不迭，所有的过往不过就是生活的一种衬托。
6、从别人的身上，反省自己的不足，指别人的缺点，改正自己的毛病。
7、生死殿中相逢初见，不眠五夜青灯寂焚香轻拈。
8、整理下自己的心情，忘记那些不愉快的事，不背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，说能说的话，做可做的事，走该走的路，做想做的人。
9、人在荆棘中，不动不刺；心在俗世中，不动不伤。
10、疾苦在身，宜善摄心，不为外境所摇，中心亦不起念。
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