《水调歌头原文及赏析》
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1、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
2、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
3、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
4、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
5、、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
6、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部分的缺点。
7、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
8、对事物的认真，即是对众生的负责。
9、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
10、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
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