《含州诗词》
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1、生活的超脱，在于内心的淳朴与简约，不复杂，不拘泥，不浮躁，让身心清凉、真诚和宽厚，尘世怎么样，在于心地的作用和方向，温和、友好、改变、善待。生活的质量如何改善，生命在线，一直在等待，是点头，还是摇头，就这么简单。
2、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
3、当我们与人冲突时，不要马上以牙还牙、斤斤计较，而要尽量让自己宽容。其实，宽容不代表无能、怯懦、无原则地原谅别人，这是一种将心比心，自他相换的修行，到头来，它在你身上所起的正面作用会日益明显。
4、常常赞美别人，这是一种愉快而有报偿的习惯。
5、苦是生活的原味，累是人生的本质。你走得再远，站得再高，得到的再多，都脱离不了苦与累的纠缠。
6、所谓的完美境界，并不在于不需要再增添什么，而在于不需要再删减什么。
7、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
8、苦难是人生最好的试金石。
9、伤口可以包扎，污辱可以忘却，但是，如果你辜负了人家的信任，就无可挽回了。
10、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去。
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