《宋词歇拍》
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1、凡是如果能往好处想，往好处看，心境自然会豁达很多，人生就会因为知足而自得其乐。其实人生的价值不在于你活了多少年，而在于你的生命中有多少幸福感。这取决于我们的心态，看不开，处处抱怨，人生便是一出悲剧。看开了，知足、乐观的活，便能不论何时何地的感受到生活的美好。
2、生活需要磨练，人生更需要洞悟。该来的，终究还有逃不掉，面对困难，要选择坚强，遇到问题，要学会自己解决。痛苦快乐都是一天，何苦要给自己过不去，何苦一次次的伤害自己，一次次的为难自己呢?
3、人生有味是清欢，人生最长久的收获，其实就是珍惜。人生恰似一条路，有山重水复的坎坷，也有柳暗花明的坦途;人生如同一条河，有时九曲回肠，有时一泻千里。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。
4、多一份理解，就多一份温暖，多一份理解，就多一份感动;多一份理解，就多一层美好。理解是相互的，没有纯粹的去理解，也没有纯粹的被理解。理解是心与心的对话，只有首先去理解别人，才能被别人所理解，如果都只是一味的去索取又哪来回报。理解是一种换位思考，也是对人生的一种领悟，或者说一种彻悟。
5、人生如棋，有进就有退，凡事顺其自然，遇事处之泰然;得意之时淡然，失意之时坦然;艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。遵循简单才不会累，秉承宽容才不会气;学会忘记才不会愁，知道惧怕才不会危;甘于示弱才不会伤，保持低调才不会亏。
6、这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。与其担心未来，不如现在好好努力。调整心态，保持好心情是很重要的。 不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。
7、好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就放开，未来的不要想得太多。沉淀你的心情，去除浮躁，心静自然凉。喜悦是因为相爱在一起的简单的幸福。有一种爱，叫做微笑。微笑是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。有一种爱，叫做喜悦。有一种爱，叫做甜蜜。
8、一个人可以很好的生存着，但却不是很好的生活着，生存是生活的基础，有了生存，才谈的上生活;生活是生存的价值体现，是生存的升华。一个人活着，就应该好好的生活，也许，对大多数人来说，人生的目的，就是好好的生活。幸福是种心态领悟了才能幸福。
9、人必须学会清醒：要么永不清醒，要么清醒得有趣。不要忘记奋斗，人生的路，无需苛求，只要你迈步，路就会在你脚下延伸;只要你扬帆，便会八面来风。启程了，人的生命才真正开始;启程了，人的智慧才得以发挥。生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远。
10、成长是一种经历，成熟是一种阅历。人生，就是不断的面对，不断的选择，不断的放弃的过程。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
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