《杜甫在台州的故友》
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1、静坐之重要：妙法莲华经云：“若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔。”因为静坐这一法，可以使我们脱离尘劳，使身心安泰，使自性圆明，生死了脱。一须臾者，一刹那之间也。若人以清净心，返照回光，坐须臾之久，纵不能悟道，而其正因佛性已种，自有成就之日。若是工夫得力，一须臾之间，是可以成佛的。
2、坐禅要晓得调养身心。若不善调养，小则害病，大则着魔。
3、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
4、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
5、“教化人不在于多谈，行为好，可以感动人心。如《怡山文》所说‘若有见我相，乃至闻我名，皆发菩提心，永出轮回苦’。你行为好，就是教化他，不要令人看到你的行为不好，而生退悔心，这会招堕无益。”
6、学佛当以明心见性为本，断恶修善为行。
7、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
8、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
9、身心俱出家-- 于诸欲境，心不生顾恋。
10、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
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