《秋山杨万里古诗文网》
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1、饮食上宜以清淡为主。多食疏菜、豆类、水果，如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。这些食物含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖等，可以提高咱身体的抗病能力。
2、人就像一粒种子。要做一粒好的种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，事业才能根深叶茂，枝粗果硕。
3、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。——谭嗣同
4、芒种南风扬，大雨满池塘。(湘)
5、——刘慈欣《三体》
6、光景不待人，须叟发成丝。——李白
7、
8、只要朝着阳光，便不会看见阴影。——海伦凯勒
9、最困难的职业就是怎样为人。——荷塞·马蒂
10、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间血汗劳动财富，甚至付出生命的东西。——蒙田
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