《陆游 秋日焦距》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、32. 在每一个姿势里保持正念。
3、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
4、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
5、每个人都有自己的剧场，他集经理、演员、提词、编剧、换景、包厢侍者、看门人诸职于一身，此外还是观众。
6、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
7、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
8、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
9、当每个人都陷入错误时，每个人都是对的。
10、世间最大的奖赏是归于能永远信守诺言的人。
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