《伊迩出自什么诗》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
3、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
4、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
5、依照佛教的看法，人类的地位是至高无上的。
6、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
7、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
8、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
9、别对那些不喜欢你的人白费唇舌，行动才能令他印象深刻。
10、我们总是在期盼错误的事物。
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