《拐弯是什么意思》
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1、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
2、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
3、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
4、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
5、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
6、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
7、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
8、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
9、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
10、圣人看到空性，花摆在这个地方，它不是每天在变，它是每一秒钟都在变，变化，每一秒钟都在变化，每一秒钟都在变化。
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