《宁这个字怎么读》
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1、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源 头。
2、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚;用灵魂呼吸，不是用心智;用心灵思考，不是用头脑;用爱的语言交流，不用开口说话。
3、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
4、放下自己的小我，自然变得伟大。
5、真正能够治愈自己的只有你自己。不要抱怨，不要浮躁，不要害怕孤单，学会更好的与寂寞相处，沉默却又努力。总有一天，我们都能强大到什么都无法扰乱我们内心的平和。
6、如果去追求所有的美好，欲生欲，你只能换得一个沉重的轮回;如果去深解一个完整的道理，慧生慧，你可以获得一颗光明的解脱。
7、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
8、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。
9、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
10、你也不要畏惧失去任何人，人之所以痛苦，在于追求错误的东西。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。努力奋进，做最好的自己，做个内心强大的人，豁达德面对人生的聚散离合。
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