《陆游的红酥手草书》
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1、如果我捉不住他，留不住他，我会让他飞。因为他有自己的翅膀，有选择属于自己的天空的权利。
2、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行！
3、如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。
4、按时作息，才是人的生活：我们人身体上每天的气候，从夜里十一时开始，一直到第二天上午十二点，都是阳气;下午属于阴气。现在都市很多年轻人，都是阳气不够——上午起来昏头昏脑，一点精神没有;到下午睡一个午觉起来，精神慢慢好了;到夜生活一来，精神越来越好——这些人都是阴气很盛……这个生活不叫夜生活，是鬼生活，昼夜颠倒的。
5、人生本来如此：喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。
6、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
7、什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。
8、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
9、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
10、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
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