《明月 纳兰性德》
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1、涅槃智就是禅宗讲的涅槃妙心，所需开悟、了悟的内容，是通过修行证得涅槃所获得的智慧，既是佛法的出发点，也是佛法的归宿。
2、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
3、我们的这副身心、每天所遭遇的境遇，就是自己行为的结果。
4、烦恼不是随时都会生起来的。
5、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
6、同轮十二因缘的感果次第，应为：六因六果 ―― 即无明、行、识、爱、取、有六因。
7、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
8、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、菩萨道业是身口意奉行十善业，包含一切助道因缘的十波罗蜜法。
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