《洗手作羹汤全诗解析》
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1、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
2、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
3、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
4、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
5、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
6、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
7、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
8、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
9、若人生恍如一梦，我们该做个好梦，不该遗憾地梦着或醒着。
10、74. 妄心既寂，幻相何生?
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