《鍊怎么读》
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1、没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
2、2.人这一辈子，不可能只带一副面具!哪个夜晚睡不着，心静下来，那时可以接近真实的你。
3、生活就是一种简单，心静了事就平和了，若形成压力，总要逃离，若造就牵绊，总会失去，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。
4、让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。
5、生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。
6、宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏;宁静是一湾河，款款地流淌，淌出自己的路。静，让生命的美丽自然地绽放。闲居独处，一杯香茗
7、生活的过程，忙忙碌碌，活着就是一种心态，凡事要想开，遇事要看开，万事要明白。生活不论富足，能够健健康康地活着，就是一种奢侈的幸福。
8、只要我们做到不以物喜、不以己悲，不纠缠于过去，不束缚于现实，不纠结于得失，在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起，这又何尝不是精彩的人生?
9、6. 平静是最好的状态，无论是平静的拼尽全力，还是平静的等待结果。追不上别人的节奏，也无需去追。保持住自己的节奏，吃自己应该吃的，做自己应该做的。学习赞美别人，同时赞叹自已，这是定力，内心的定力。
10、有一种感情叫成全，有一种离开叫思念，当思念与成全终成一梦，谁的泪光璀璨了谁的笑容?
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