《七律东云田字格》
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1、渡人者，得人心;渡心者，得心静;渡己者，得安生。
2、人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
3、再苦再难靠自己，你要相信自己，给自己点勇气，给自己点信心，去战胜所有的困难。
4、心若坚强，生命就会有气力；心若有归宿，日子便会芳香；心若随缘，便无懊恼天生；心若超脱，便会漠然；心若感恩，幸运就会降临；心若有禅意，人生则恍然大悟。
5、
6、佛说:万般苦难，皆由心生，放下就轻松了，何必为难自己。
7、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。
8、懂得了因果，也就掌握了改变命运的方法。
9、学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望;学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。
10、
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