《十万古文怎么说》
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1、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
2、92. 恭敬真性，屈伏无明，名为礼拜。若能恶情永灭，善念恒存，虽不现相，名为礼拜。
3、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
4、39. 世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间，心便会与世间纠缠在一起。
5、一盏灯点燃另一盏时，没有一盏会因之减弱;当一颗心照亮了另一颗心，它会使你内在更为光明。
6、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
7、慷慨如果误用了，便成为一种恶习。
8、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
9、我们是以感觉自己有能力做些什么事判断自己;而别人却以我们已经作成了些什么事判断我们。
10、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
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