《陆游的沁园春解析》
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1、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源 头。
2、
3、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
4、希言自然。故飘风不终朝，骤雨不终日。
5、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少年可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。人生就是减法，见一面少一面。
6、
7、我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
8、心乱不是好事，让心安静，就要放下，放下杂念，放下执着，放下像风一样的花花绿绿。
9、谓白头到老，没什么秘诀，只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。
10、不要在意别人在背后怎么看你、如何说你，别人的言语和看法带有各自的偏见，改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，看到的世界就乱了。菩萨道中提倡的忍辱和禅定，就是提醒人们在风云变幻中，训练“不动心”的能力。心不动，则身不妄动，不动则不伤。
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