《梅花二首其一宋陆游》
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1、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
2、人类的执著，一直到断气，眼睛都没办法闭起来。
3、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
4、佛教的正法是什么?佛教的正法是去掉内心的贪嗔痴，彻底地解脱，不著世间的假相。
5、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
6、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
7、世间为我所用，世间什么东西都是暂时我们用一下的，没有一样东西是你的。
8、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
9、佛法说烦恼有贪、嗔、痴三种类。
10、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
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