《邓剡 全宋词》
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1、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
2、世上人人都在寻找快乐,但是只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想,快乐不在乎外界的情况,而是依靠内心的情况。
3、学会取舍，舍弃是为了更好地拥有!
4、如果可以把快乐与哀愁都慢慢吸收，细细体会，那么快乐与哀愁就很值得回味，人生从此变得很有意思。
5、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
6、人生，最大的选择就是拿得起，放得下。
7、一个在奋斗途径上努力的人，要是不把步骤分清楚，等于你旅行一个地方，不先规定睡眠和行程一般。分清步骤，是十分重要的。
8、生命，让每个人都开一次花，但不担保都结一次果。结果，往往取决于你还是一朵花的时候。
9、关于舍弃的人生感悟
10、不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格担任这个或那个职务。
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