《解闷其二 杜甫》
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1、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
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4、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
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6、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。
7、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
8、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。
9、书，心画也。〔中〕扬雄：《法言?问神》
10、人生真正的价值不在人生的舞台上,而在我们今天扮演的角色中。
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