《黄河是怎么来的》
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1、人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间!所以，我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。
2、人生不应该去过份地苛求。若苦苦追求过却还是一无所获，不妨这样想：既然上帝不偏爱于我，不让我鹤立鸡群，不让我出类拔萃，我又何必硬要去强求呢?别人声名显赫，而自己却平平庸庸。我们不妨这样安慰自己：该是你的，躲也躲不过;不是你的，求也求不来。
3、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字喜和乐只占两个，看透就好了。
4、放下压力，累与不累，取决于心态;放下烦恼，快乐其实很简单;放下自卑，把自卑从你的字典里删去;放下懒惰，奋斗改变命运。
5、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。
6、人生没有永恒的苦与乐，苦与乐常常只在人心的一瞬之间!所以，我们不要因为得到而欣喜若狂，也不要因为失去而痛苦不堪。
7、功名富贵放不下，生命就在功名富贵里耗费；悲欢离合放不下，生命就在悲欢离合里挣扎；放不下金钱，放不下名位，放不下人情，生命就在金钱、名位、人情里打滚；对是非放不下，对得失放不下，对善恶放不下，生命就在是非、善恶、得失里面，不得安宁。
8、人生可以适当游戏，但不可游戏人生。
9、世界上的每一个人，都要追求幸福，有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。记住：微笑能改变你的生活。如果你不喜欢微笑，那怎么办?那就强迫你自己微笑。如果你是唯独一个人，强迫你自己吹口哨，或哼一曲，表现出你似乎已经很快乐，这就容易使你快乐了。?
10、好心境是自己创造的;坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，而是在我们自己的手里。不要指望改变别人，自己做生活的主人。
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