《宪的诗词》
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1、生活中最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?
2、困境中微笑面对，这个微笑不是没有意义的微笑，而是对自己的一种鼓励，一种自信。
3、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
4、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
5、如果你要使别人喜欢你,如果你想他人对你产生兴趣,你注意的一点是:谈论别人感兴趣的事情。
6、一般的人常因他人的批评而愤怒，有智慧的人却想办法从中学习。
7、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
8、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
9、在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。
10、有时候忘记是一种风度，舍弃是一种智慧。
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