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锻炼计划怎么写

《锻炼计划怎么写》

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锻炼计划怎么写

1、人生是一趟单程车,走过的,错过的都不再回来。不要走得太匆忙,该感受的要充分感受,该珍惜的要好好珍惜。若干年后,虽然可以旧地重游,可惜一切都已经物 是人非。不管什么时候,踏出去的步子一定要坚实而稳重,即使不踩下一个坑,起码留下一个脚印。人生活的是过程,过程的精彩才是真实的拥有。

2、一个不懂得欣赏自己的人是不会快乐的。

3、人这么一辈子,年轻时所受的苦不是苦,都不过是一块跳板。人在跳板上,最难的不是跳下来那一刻,而是跳下来之前,心里的挣扎、犹豫、无助和患得患失,根本 无法向别人倾诉。我们以为跳不过去了,闭上眼睛,鼓起勇气,却跳过了。

4、如果你同时养了猫和鱼,猫吃了鱼,你除了责备猫,更应该责备自己。同样的道理,当你明明知道人性有弱点,却不加防范,而且吃亏的时候,除了怨恨那个人,更应该检讨自己。每个人都是人,都有着人性善与恶,我们永远不能因为对方表现得善良,而忘记了他也有人性的弱点。

5、很多事情当你再回忆的时候就会发现其实没什么。要想着如何让别人接纳你,而不是你能接受什么样的人。对不喜欢你的人仍要尊敬。

6、不要随便显露你的情绪,不要逢人就诉说你的困难和遭遇,在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。不要一有机会就唠叨你的不满。重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布,讲话不要慌张,走路也是。

7、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。

8、聪明的人懂得说,智慧的人懂得听,高明的人懂得问。

9、无论走到哪里,都应该记住,过去都是假的,回忆是一条没有尽头的路,一切以往的春天都不复存在,就连那最坚韧而又狂乱的爱情归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实。

10、生命是短暂的,今天或许还在浪费着生命,明天就会发觉生命已远离你。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也会愈多。与其盼望长寿,倒不如早点享受。



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