《世传什么读书山中》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、人之所以痛苦在于追求错误的东西。
3、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
4、了知总的因果缘起或粗细分缘起之义，尤其通达个别的十二因缘的染净因果实属必要。
5、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
6、不要认为修行就是枯坐蒲团、不吃人间烟火。
7、佛教的目的在于灭苦——让苦完全地止息。
8、如果能够相信因缘果报，又有惭愧心，因为此心的缘故，能够除灭罪过，增长善根。
9、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
10、身和心就像器皿和内容物的关系。
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