《颜体诗集字》
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1、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
2、要用心去感受对方真的很快乐、很幸福!可以将慈爱散播出去后，就这样尽可能持续地维持下去。
3、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
4、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
5、关于因缘的禅语20句(十)
6、闻慧，指学习佛法教理之后，完全理解了它。
7、佛说十二因缘是依于两重因果 ―― 为了让有情了知两重因果才宣说从无明到老死的十二因缘的次第。
8、即使是过去有这个因果，不用担心，受苦就是了苦，业消掉不就好了。
9、同轮十二因缘的感果次第，应为：六因六果 ―― 即无明、行、识、爱、取、有六因。
10、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
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