《古文俟的意思》
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1、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
2、获得财富去应付虚荣的花费，会使最纯洁的灵魂堕落。
3、小事情往往令人苦恼，你可以躲过迎面冲撞而来的大象，却避不了苍蝇的侵扰。
4、「失去」的本身，并不真的那么可惜。可惜的是，「拥有」的时候，没有认真对待。
5、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
6、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
7、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
8、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
9、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
10、所谓修苦行，亦就是惜福，不糟弃任何可用的东西。
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