《湛蓝的天空像什么》
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1、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
2、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
3、空性——佛教最宝贵的摩尼宝珠就像钻石一样，最重要的就是空性的思想。
4、了知总的因果缘起或粗细分缘起之义，尤其通达个别的十二因缘的染净因果实属必要。
5、如果饮酒的时候没有造作恶业，欢喜心的缘故没有烦恼，善心的因缘会有善果，你受持的五戒有什么过失呢?饮酒时心念戒律，更可以增长福报。
6、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
7、没有动力，就是因为你找不到做事的意义。
8、我们愈执著就愈痛苦，人并没有一个真正的人。
9、生命从生到死是一个过程，这个过程也是无常。
10、烦就是找不到人生的方向，就是烦恼。
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