《自长诗词》
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1、19. 正念之道也就是无欲之道。
2、79. 当我们了解我们自己的心，当正念正紧密地看守着心时，就有智慧存在了。
3、内心对身份超越，能让人在现实生活中更洒脱，不为眼前利益所限制，多一份宽容，多一份清明，多一份智慧。
4、倘若你的人生使命，就是让每个人都喜欢你，你将会非常失望。然而当你与人相处时总是亲切而体贴的话，他们可能不会喜欢你，但是绝不可能会讨厌你。
5、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
6、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
7、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
8、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
9、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
10、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
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