《白居易一觉》
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1、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
2、为什么会六道轮回?因为我们受时间跟空间的控制，不能够超越，不能够解脱，所以我们是凡夫，六道轮回生死的凡夫。
3、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
4、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
5、有了品德、戒行，就不会在言行上做出伤害他人、危害社会的行为，就不会成为违犯性烦恼的奴隶。
6、没有依靠，感觉很多事情都做不了主，有很多自己想的东西无法实现。
7、有四种正知：有益正知、适宜正知、行处正知、无痴正知。
8、不同的烦恼是用不同的方式来处理的。
9、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
10、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
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