《杨朱之弟杨布怎么读》
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1、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
2、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
3、若把佛教作为一种信仰与实践的体系，则由以下三个部分构成，即：佛陀(Buddha)——觉悟者;佛法(Dhamma)——觉悟者的教导;僧团(Saïgha)——追随觉悟者修行的弟子。
4、关于烦恼的禅语20句
5、苦，在佛教中特指生命现象。
6、即使死去，你的善业是不会消失的，这就是“众生畏果，菩萨畏因。”
7、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
8、烦恼不是随时都会生起来的。
9、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
10、「贪」的烦恼会被人觉察到的主要原因， 多数是因为有「爱别离苦」跟「求不得苦」。
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