《雅字什么意思》
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1、多考虑长期后果，不贪图短期快乐;当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来;确立切实可行的小目标;不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。
2、人生很多事，终究会随着时间好起来。比如很多人原本只是胖，久了就变好胖。
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5、一个星期，总有那么七天不想上班。
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7、与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
8、我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。
9、每一个沐浴在爱河中的人都是诗人。
10、终其一生，不过是南柯一梦。
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