《怎么记录会议内容》
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1、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
2、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
3、
4、志于道，据于德，依于仁，游于艺。
5、如果不想人生充满悲情，那么好与不好都不要再去回忆。学着心如明镜，物来则映，物去不留;如白云苍狗，空中无迹，水面无痕，不再为消逝的事物所烦恼，活在当下，坦坦荡荡面对生活，不悲不喜，来去从容。
6、势来不可止，势去不可遏，惟笔软则奇怪生焉。〔中〕蔡邕：《九势》
7、其实，人，只要知足，便会心静如水，我们生活在世俗里，虽然繁杂、浮华的世俗难得安宁，但平静能还我们一片湛蓝的天空，一方悠闲的心灵净土。
8、好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。
9、
10、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
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