《第一回怎么能弄进去》
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1、妄想来了，就由它来，我总不理会它，妄想自然会息。
2、当看到可爱的外境时，人往往会生起贪心，觉得“好美啊”、“好萌啊”……此时要提醒自己，这是分别心在作怪。若能当下反观内心，心中会有更美的风光。
3、人的起心动念是烦恼的根源，「苦」是跟随着那不停的妄念、追求而来的。
4、若能发清净心，不存我见，不起法见，知是空花，即得我、法二空之理。
5、如果你想认识佛教，除了学习它的教义，每年最好能抽出一段时间闭关，哪怕只有七天。若将修行变成一种习惯，心的力量就会增强，面对任何烦恼都不在话下，不知不觉间，快乐会天天与你相伴。
6、放下，不是让你什么都没有，或什么都不做，而是让你对什么都不执著。没执著就不痛苦，所以，这种智慧并不消极，它会给我们带来快乐。
7、用智慧来观察，现在的一切苦乐，都是虚幻的。但我们往往把它当真，为它哭、为它笑，不愿意从梦中醒来。
8、常常把别人的名字叫错的人，令人不悦。
9、很多人都曾拥有幸福，最后却变成痛苦，这是为什么?因为他们忘了很重要的一件事：幸福是短暂、有限的美丽。若知道这一点，你幸福了一阵子，一旦它消失也很正常。否则，把所有希望都寄托在肥皂泡上，结果可想而知。
10、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
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