《《自在》白居易解析》
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1、修行不在表面，就在心上，每个起心动念都是修行，真正有修行，谁也障碍不了你。
2、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己;心静了，世界也就宽了。
3、失败者，往往是热度只有五分钟的人；成功者，往往是坚持最后五分钟的人。
4、再苦再难靠自己，不要急，慢一点，稳一点，只要今天的你，优秀于昨天的自己，你就已经成功了。
5、我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。
6、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
7、快乐有三法：舍得放下忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
8、我们总在不断重复中过日子，这一刻迷离的面目，下一刻可能就会清晰;这一刻不能宽恕的人，下一刻可能就会得到原谅;这一刻不能接受的事实，下一刻可能会变得容易理解。
9、大乘以“自度度他”为本，“自度度他”以六度为本;佛法讲“自度度他”，放下是“自度度他”。
10、只有心境简单了，才能有心思经营生活;只有生活简单了，才能有时间享受人生!
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